Som pårørende til en person med udfordringer, kan følelsen af magtesløshed være overvældende.

Det er vigtigt at forstå, hvordan vores egen tilstand påvirker dem omkring os, og hvordan vi kan finde indre ro for at støtte dem bedst muligt.

Oplever du selv stress, angst eller følelsesmæssig udmattelse. Har du en pårørende, som måske også er lige dér?

Ved at forstå vores eget følelsesmæssige landkort og nervesystem kan vi tage et skridt til at regulere det.

Adresse: Holmevej 30, 2970 Hørsholm.

Pris: 250kr. Betales ved tilmelding Selmaambirk@gmail.com